Табада көкөністері бар сөндірілген баклажандар
6 порция
20 мин
20 мин
Баклажан - 400 гр. Кабачки - 400 гр. Помидорлар - 350 гр. Болгар бұрышы - 350 гр. Зәйтүн майы - 50 мл. Тұз - дәмі бойынша, Италия шөптері - дәмі бойынша - 50 мл.
Көкөністері бар баклажандарды қалай сөндіруге болады? Барлық қажетті ингредиенттерді дайындаңыз. Баклажан мен кабакканы жас, орташа көлемді алыңыз. Қызанақты шырынды, бірақ тығыз таңдаңыз. Жұмсақ жемістер пішінін нашар ұстайды, кесу және дайындау барысында олар пішінсіз массаға жайылып, тағамның сыртқы түрін бүлдіреді. Бұрыштары етті қабырғалары бар дәмді.
Барлық ингредиенттер еркін орналасуы үшін диаметрі 24-26 см кең табаны алыңыз. Мен табаны аз алдым, сондықтан көкөністерді араластыру ыңғайсыз болды. Табаны үлкен отпен қыздырыңыз, үстіне май құйыңыз. Май қызған кезде отты азайтып, бақлажанды табаға салыңыз. Ауық-ауық араластырып, жеңіл жалаңаш қабығына дейін қыздырыңыз. Менде шамамен 4 минут уақыт кетті.