Қуырылған терек
3 порция
30 мин
Табада қуырылған шырша - көпшіліктің сүйікті тағамдарының бірі. Барлық еңбек сыйымдылығы балықты қабыршақтан тазалау ғана болып табылады - өйткені терек тігілген, оның үстіне өзінің ұсақ қабыршағынан ажырайды. Есесіне, сіз тазалау процесін шешкенде, тек ең жағымды нәрсе ғана қалады, оны тұтандыру және өртеу. Мұның бәрі оңай әрі тез, міне, үстелдегі ыстық түскі ас! Қуырылған теріні беру дербес тағам немесе пісірілген, пісірілген немесе қуырылған картоптан жасалған гарнирмен, пісірілген күріштен жасылмен, қышымамен берілген.
30 мин
Табада қуырылған шырша - көпшіліктің сүйікті тағамдарының бірі. Барлық еңбек сыйымдылығы балықты қабыршақтан тазалау ғана болып табылады - өйткені терек тігілген, оның үстіне өзінің ұсақ қабыршағынан ажырайды. Есесіне, сіз тазалау процесін шешкенде, тек ең жағымды нәрсе ғана қалады, оны тұтандыру және өртеу. Мұның бәрі оңай әрі тез, міне, үстелдегі ыстық түскі ас! Қуырылған теріні беру дербес тағам немесе пісірілген, пісірілген немесе қуырылған картоптан жасалған гарнирмен, пісірілген күріштен жасылмен, қышымамен берілген.
Терек - 450 гр. Бидай ұны - 1 стол.л., Тұз - дәмі бойынша; Қара балғын бұрыш - дәмі бойынша; Қызыл балғын бұрыш - дәмі бойынша; Балғалы кориандр - дәмі бойынша; Пияз - 1 гр.
Шырышты қабыршақтан тазалаңыз - бұл дайындаудағы ең қиын нәрсе, өйткені ол тазалауды мүлдем ұнатпайды! Ол үшін қабыршақ жинау үшін контейнері бар балық тазалағышты пайдалану, ал балықтың өзін раковинадағы үлкен пакетке салу - содан кейін барлық қалдықтарды пакетке жинап, лақтыру ыңғайлы. Балықты жақсы жуыңыз, орамалмен кептіріңіз, порциялық кесектермен кесіңіз және табаққа орналастырыңыз. Тұздаңыз, тұздаңыз, дәмдеуіштерді қосыңыз, аздап тұра беріңіз.
Кез келген майлар белгілі бір температураға жеткенге дейін ғана пайдалы болады - түтіндеу нүктесі, ол кезде май жанып, онда уытты заттар, оның ішінде канцерогендер пайда болады. Қыздыру температурасын қалай анықтап, қыздыруға арналған ең жақсы майды таңдау керек, ал қайсысын мүлдем пайдаланбаған дұрыс, мына жерден оқыңыз.
Тұздылық, тәттілік, ащы, өткір, қышқыл, жанғыштық дәрежесі әрқашан жеке болғандықтан, дәмдеуіштерді, дәмдеуіштерді және дәмдеуіштерді қосып, өз дәміңізді бағдарлаңыз! Егер дәмдеуіштердің бірін бірінші рет салатын болсаңыз, онда ерекше маңызды дәмдеуіштер бар екенін ескеріңіз (мысалы, чили бұрышы).
Бұл рецепт үшін мұздатылған емес, жаңа піскен балықты алған дұрыс, әйтпесе дайын балық құрғақ болуы мүмкін.