Духовкада саңырауқұлақтары бар фольгадағы радужный форель
2 порция
1 сағат
1 сағат
Форель - 700 гр. Пияз - 1 дана., Шампиньондар - 250 гр. Лимондар - 0.5 дана. Жасыл - дәмі бойынша; Тұз - дәмі бойынша; Қара балғын бұрыш - дәмі бойынша; Өсімдік майы - 1 стол.л.
Пеште саңырауқұлақтары бар фольгада қуаң форельді қалай пісіруге болады? Барлық өнімдерді тізім бойынша дайындаңыз. Форельді жаңа пісірілген пайдаланған дұрыс, онда дайын тағам ерекше нәзік және шырынды болады. Егер балықтарыңыз мұздатқыш камерадан болса, оны алдын ала алып, бөлме температурасында толық ерігенше ерітіңіз. Форельді қабыршақтан тазалаңыз, ішін шығарыңыз және жабрды алып тастаңыз. Ұшаны ағынды суық су астында мұқият жуыңыз және қағаз салфеткамен кептіріңіз
Шампиньондарды жуып, кептіріңіз. Саңырауқұлақтарда артық су болмауы керек, әйтпесе олар қуырылмай, одан әрі сөндіріледі. Шампиньондарды жұқа пластиналармен кесіңіз. Пиязды жібектен тазалап, жұқа қауырсындармен кесіңіз. Өсімдік майының аз мөлшерінде пияз салынған саңырауқұлақтарды алтын түстес реңкке дейін қуырыңыз.
Балықты екі-үш қабатқа фольгамен жақсы ораңыз, сөйтіп пісіру кезінде барлық шырын ішінен шығып кетпейді. Форельді алдын ала қыздырылған духовкаға жіберіңіз. Толық дайын болғанша пісіріңіз. Уақыт пен температура сіздің үрмелі шкафыңыздың ерекшеліктеріне байланысты. Маған әдетте 20-30 градус температурада 200 минут жеткілікті.