Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Көкөністері бар терияк соусындағы тауық

Көкөністері бар терияк соусындағы тауық... 2 порция
1 сағат 20 мин


Тауық сан - 500 гр. Терияки соусы - 50 гр. Жасыл фасоль - 50 гр., Болгар бұрышы - 2 дана., Сарымсақ - 1 тіс., Пияз - 0.5 дана.
Тізімге сәйкес ингредиенттерді дайындаңыз. Мен тау... Тізімге сәйкес ингредиенттерді дайындаңыз. Мен тауық жамбастарын қолданамын, бірақ филе де қолайлы болады. Етті тоңазытқыштың төменгі сөресінде ерітіңіз.
Тауықты жуыңыз, қағаз сүлгілермен кептіріңіз, тері... Тауықты жуыңыз, қағаз сүлгілермен кептіріңіз, теріні, сүйекті алып тастаңыз. Етті жолақтармен кесіңіз.
Тауық тіліктерін лайықты көлемдегі сыйымдылыққа ау... Тауық тіліктерін лайықты көлемдегі сыйымдылыққа ауыстырыңыз. Терияки соусын құйып, маринадты 30 минутқа қалдырыңыз.
Мұздатылған жасыл бұршақты мысочкаға салып, тік қа... Мұздатылған жасыл бұршақты мысочкаға салып, тік қайнаған сумен булаңыз.
Қызыл пиязды жібектен тазалаңыз, жуыңыз. Оны және ... Қызыл пиязды жібектен тазалаңыз, жуыңыз. Оны және пышақты суық су астында жуыңыз, осылайша пияз шырыны кілегейлі көзді тітіркендірмейді. Жіңішке жартылай дөңгелектермен кесіңіз. Сарымсақтың тісін тазалаңыз және оны пышақтың жазық жағымен езіңіз.
Болгар бұрышын жуыңыз, екіге бөліңіз, тұқымнан таз... Болгар бұрышын жуыңыз, екіге бөліңіз, тұқымнан тазартыңыз және сабанмен кесіңіз. Тағам ашық және сәнді көрінуі үшін түрлі түсті бұрыш (қызыл және сары) пайдаланыңыз.
Чили бұрышының төрттен бір бөлігін тұқымнан тазала... Чили бұрышының төрттен бір бөлігін тұқымнан тазалаңыз, кішкентай дөңгелектермен кесіңіз.
Терең табаға (егер бар болса, вок алыңыз) түтін те... Терең табаға (егер бар болса, вок алыңыз) түтін температурасы жоғары өсімдік майын құйыңыз. Жылытыңыз. Пияз бен сарымсақ салыңыз. Араластыра отырып, шамамен 2 минут қуырыңыз.
Тоңазытқыштан тауықты алыңыз. Соусты сүртіңіз, қыз... Тоңазытқыштан тауықты алыңыз. Соусты сүртіңіз, қыздырылған табаға салыңыз. Барлық жағынан қатты отта шамамен 5 минут қуырыңыз.
Табаға көкөніс пен тауықтан қалған соусты қосыңыз.... Табаға көкөніс пен тауықтан қалған соусты қосыңыз. Араластырыңыз. Ортаңғы оттағы ішіндегіні шамамен 15 минут сөндіріңіз.
Тауықты берер алдында шабылған кинзамен және құрға... Тауықты берер алдында шабылған кинзамен және құрғақ табада алдын ала кептірілген күнжутпен себіңіз. Күнжутты кәдімгі ақ та, қара да (менікіндей) алуға болады. Ал ақ және қара кунжуттан жасалған қоспаны пайдалануға болады. Кеспеағаш Удон, фунчоза, қайнатылған күріш бар тағамды беріңіз.