Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Рапан салаты

Рапан салаты... 4 порция
30 мин

Қиярды, пиязды, болгар бұрышын және қызанақты кесуден бастаймыз. Сондай-ақ, көгалды жапсыру қажет. Рапандарды сабанмен кесуге немесе оларды тұтас пайдалануға болады. Салат үшін теңіз өнімдерін аздап қуыру қажет. Ол үшін өсімдік майын табаға құйып, рапандарды қыздырылған жазықтыққа саламыз. Уақыт бойынша бұл рәсім үш минуттан аспауы тиіс, содан кейін рапандар суытылуы тиіс. Ал олар суытып жатқанда, біз кесілген көкөністерді, майларды біріктіреміз және оларды суықта қалдырамыз. Теңіз өніміміз суығанда оны көкөністерге саламыз, тұз, бұрыш және кесілген көгалды қосамыз. Мұның бәрін жақсы араластыру керек. Тағам дайын! Тәбетіңе қуаныш!

Рапандар - 400 гр, Қызанақтар - 200 гр, Пияз - 80 гр, Қияр - 150 гр, Болгар бұрышы - 150 гр, Қара балғын бұрыш - дәмі бойынша, Тұз - дәмі бойынша, Жасыл - 30 гр, Зәйтүн - 8 дана, Зәйтүн майы - 2 стол.л.