Нәзік салат тауық және ірімшік
4 порция
30 мин
Салат өзінің атауын толық ақтайды: ингредиенттердің нәзік консистенциясы, ерекше дәмі жарқын өнімдердің болмауы. Ал жарқын безендірудің арқасында (үстіндегі сары және қабаттағы сәбіз) мұндай салат мерекелік дастарқанның әсем сәніне айналады.
30 мин
Салат өзінің атауын толық ақтайды: ингредиенттердің нәзік консистенциясы, ерекше дәмі жарқын өнімдердің болмауы. Ал жарқын безендірудің арқасында (үстіндегі сары және қабаттағы сәбіз) мұндай салат мерекелік дастарқанның әсем сәніне айналады.
Тауық филесі - 250 г. Жұмыртқа - 4 дана, Сәбіз - 2 дана, Қатты ірімшік - 100 г. Сарымсақ - 2 тіс, Майонез - 150 г. Тұз - дәмі бойынша
Тауық филесін қайнатыңыз. Тауық филесін қалай пісіруге болады? Кастрюльдегі суды қайнатуға жеткізіңіз, оған етті түсіріңіз. Тұз қосыңыз. Тауықты аз отта әлсіз қайнаған кезде 30 минут пісіріңіз. Содан кейін етті сорпадан алып, суытыңыз. Салқындатылған тауық филесін кішкентай бөліктерге бөліңіз. Салат үшін таңдалған ыдысқа кесілген тауық филесінің жартысын салыңыз. Тауығы бар қабатты майонез бен сарымсақтан жасалған аз мөлшерде соус жағыңыз.
Сәбізді қалай қайнатуға болады? Тамыр жемістерін жақсы жуыңыз, кастрюльге салып, таза суық су құйыңыз. Сәбізді шамалы отта қайнағаннан кейін, мөлшеріне байланысты 20-30 минут қайнатыңыз. Қайнатылған салқындатылған сәбізді тазалап, ірі торкада сүртіңіз. Еріген сәбіздің жартысын жұмыртқалы қабаттың үстіне қойыңыз. Бұл қабатты соуылмен жуыңыз.
Салаттарды тек толық салқындатылған өнімдерден дайындаңыз. Жылы дайындалған салат тез бұзылуы мүмкін.
Жұмыртқаны қалай пісіруге болады? Пісіру кезінде жұмыртқалар тесілмеуі үшін оларды салқын суға салып, аздаған отқа қайнатыңыз. Жұмыртқаны қайнатқаннан кейін 9 минут қайнатыңыз, содан кейін суық су құйып, салқындатыңыз. Қабық температурасының күрт өзгеруінен тазартылады.
Майонезді өздігінен дайындаған дұрыс. Дәмді әрі пайдалы болады. Мұнда үй майонезінің қызықты рецептілерін қараңыз. Сондай-ақ, май құю ретінде тек майонезді ғана емес, қаймақты немесе табиғи йогуртты да пайдалануға болады. Оларды жеке-жеке алуға немесе майонезбен кез келген мөлшерде өз дәміне араластыруға болады - бұл тағамның калориясын төмендетеді.