Консервіленген тунец, қияр және қызыл фасоль салынған салат
6 порция
30 мин
30 мин
Консервіленген тунец - 185 гр. Консервіленген фасоль - 170 гр. Пекин қытай қырыққабаты - 250 гр. Қияр - 1 дана., пияз - 0.5 дана., Жұмыртқа - 3 дана., Лимон шырыны - 2 стол.л., Өсімдік майы - 4 стол.л.
Тунец салатын салатты қалай жасау керек? Өнімдерді дайындаңыз. Көкөністерді жақсы жуыңыз, тазалаңыз. Фасольді дуршлагта салқын су астында жуыңыз және судың ағуына жол беріңіз. Жұмыртқаны 9 минут қайнатып, салқын су астында бірден салқындатыңыз. Егер қиярдың терісі нәзік болса, оны қалдыруға болады. Өрескел, жасына байланысты қияр терісін кесіп алған дұрыс.