Жүгері мен жұмыртқасы бар балық консервілері бар салат
4 порция
10 мин
10 мин
Жас қырыққабат - 400 гр. Балық консервілері - 240 гр. Консервіленген жүгері - 140 гр. Жұмыртқа - 2 дана., Сәбіз - 1 дана., Лимондар - 0.5 дана.
Балық консервілері, жүгері және жұмыртқалары бар салатты қалай жасауға болады? Барлық өнімдерді тізім бойынша дайындаңыз. Қырыққабатты жас, оның шырынды және жұмсақ жапырақтары бар, бұл жас салаттар үшін жақсы. Консервілерден майдағы сайра, скумбрия немесе тунец келеді. Жұмыртқаны алдын ала 9-12 минут бойы қайнатып, суытыңыз.
Салатты маймен толтырып, лимон шырынын қалауыңыз бойынша шашыңыз. Егер сіздің майыңызда консерві болса, онда банкадан алынатын майды пайдаланыңыз. Менің өз шырынымда скумбрия болды, сондықтан салат үшін зәйтүн майын қолдандым. Дәміне қарай тұздаңыз. Салатты мұқият араластырып, 5-10 минут тұншықтырыңыз.