Энергетик

Адамдар табиғи ынталандырғыштарды ежелгі заманнан бері пайдаланып келеді. Оңтүстік-Шығыс Азия мен Қытайда - бұл шай, Таяу Шығыста - кофе, Африкада - Кола жаңғағы, Оңтүстік Америкада - мате және т. б. болды. Мейлінше күшті ынталандырғыштар да бар, мысалы, кока. Алайда бүгінгі таңда олардың көпшілігіне заңмен тыйым салынған.

Соңғы бірнеше жылда нарық түрлі энергетикалық сусындарды толтырды. Әйтпесе, оларды «энергетиктер» немесе «энерготониктер» деп те атайды. Әдетте, олар алкогольсіз немесе аз алкогольді сусындар болып табылады, олардың жарнама компаниясында басты назар адамның жүйке жүйесін ынталандыру, оны жұмысқа қабілетті және табысты ету қабілетіне аударылады.

Көбінесе сусынның құрамына кофеин (шай сығындылары, мате немесе гуарандар), басқа да стимуляторлар (теофиллин және теобромин), көмірсулар (сахароза, глюкоза және т. б. ), түрлі адаптогендер, тіпті витаминдер көп мөлшерде тонизациялайтын заттар кіреді. Соңғы уақытта әрбір энергетик тәуринмен жабдықталады.

Бүгінде энергетикті кез келген адам сатып ала алады. Олар супермаркеттерде, барларда, клубтарда, жаттығу залдарында, тіпті спорт алаңдарында да кездеседі. Бұл сусындар жастар арасында, әсіресе студенттер арасында танымал. Көпшіліктің емтихандарға дайындығын басқа энергетикадан банктерсіз елестетуі қиын. Оларды мықты кофе немесе лимонниктің экстрактісі алмайды ғой.

Энергетиканы пайдалану нұсқалары

Кез келген энергетиканы пайдаланудың негізгі тәсілі - соло. Алайда, тіпті маркетологтар күніне осы сусынның 1 банкасын ішуге ұсыныс жасамайды, әйтпесе сіз өз денсаулығыңызға (әсіресе жүрегіңізге) орны толмас зиян келтіруге тәуекел етесіз.

Бар картадағы энергетиктер айтарлықтай кең тараған. Олардың көмегімен көптеген коктейлдер дайындалады. Олардың ішінде ең танымалдары - арақ-энергетик, жасыл пері және энергетикпен абсент.

Энергетикалық сусындардың пайдасы мен зияны

Әрине, энергетик жүйке жүйесінің жұмысын ынталандырады, жұмыс қабілеттілігін арттырады және адамның жалпы жағдайын жақсартады. Алайда мұның бәрі ағза резервінен алынады. Жұмысқа қабілеттілік шаршаумен ауыстырылады. Бұған тітіркендіргіштік пен жүйкенің жүрек ырғағының бұзылуы, ұйқысыздық пен іштегі ауырсынуды қосыңыз. Мұның бәрі тек сусынды шамадан тыс пайдаланғанда ғана өзекті. Керісінше жағдайда ол зиянсыз.