Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Киви шырыны

Киви шырыны...

Киви деп аталатын шырынды тропикалық ұрықтың тарихы айтарлықтай ұзақ болғанымен, оны біздің елде жақында ғана таныды. Бір қызығы, кейбір куәгерлер бір күні кеденшілердің жарылғыш заттар үшін қоңыр қоңыр жемістерді қалай қабылдағаны туралы әңгіме қозғайды, осыған байланысты залалсыздандыру үшін арнайы саперлер командасы шақырылған. Осыдан елу жыл бұрын болған, сондықтан біздің кивимен жақын танысудың жақында болғанына таң қалудың қажеті жоқ.

Сонымен қатар, жеміс санатына қате жатқызылатын киви жемісі жидек болып табылады. Айтпақшы, бастапқыда көпшілік оны қытайлық қырғауыл деп атаған, бірақ көптеген адамдар әлі күнге дейін киви Жаңа Зеландиядан шыққан деп санайды.

Бұл шырынды ұрықтың құрамы соншалықты бай және әр түрлі, диетология саласының мамандары оның негізінде дайындалған киви мен шырынның адам денсаулығы үшін пайдасын бір дауыспен айтады. Сондықтан киви шырынын барлығыңызға да қолдануға болады, рас, егер сізде жеке төзбеушілік байқалмаса.

Айтпақшы, киви жемісін жиі «дәруменді бомба» деп атайды - бәлкім, кеденшілер бұл жидекті жарылғыш құрылғы ретінде қабылдап, қателеспеген шығар. Мұндай «бомбалардан» артық болар еді, өйткені киви - бұл орасан зор мөлшердегі пайдалы заттардың, жарқын дәмнің және жағымды сезімнің қуатты жарылысы.

Жүргізілген зерттеулерге сәйкес норвегиялық ғалымдардың киви шырынын үнемі қолдануы майды жағуға ықпал етеді, ол ұсақ және ірі ыдыстарды бұғаттайтын зат ретінде әрекет етеді, сол арқылы тромбоздардың пайда болу қаупін арттырады. Кивидің жаңа сығылған шырынының жартысын күнделікті пайдалану қан құрамындағы май қышқылдарының деңгейін 15% -ға төмендететіні дәлелденді - мұндай әсер бір айдан кейін байқалады.

Сонымен қатар, киви шырыны мен жемістердің өзі адам ағзасына аспиринге ұқсас әсер ететіні белгілі. Алайда, жуан жидектер де, киви шырыны да ацетилсалицил қышқылы сияқты денсаулық проблемаларын тудыра алмайды, ол бүкіл әлемдегі өзінің жанама әсерлерімен белгілі.

Сондай-ақ, киви шырыны немесе жаңа піскен жеміс ағзадағы ас қорыту процестеріне пайдалы әсер ететін Мезим таблеткасын алмастыра алады. Сондықтан, егер сіз асып кеткен болсаңыз, химиялық препаратты бірден жұтуға асықпаңыз, ал бір жемісті жеңіз немесе жаңа піскен киви шырынының аздығынан ләззат алыңыз. Сенесіз бе, асқазанның ауырлығы бірден ұшып кетеді.


киви шырыны 40 кКал

Киви шырынының энергетикалық құндылығы (Ақуыздардың, майлардың, көмірсутектердің арақатынасы - бжу):

Ақуыздар: 0 г (~ 0 кКал)
Майлар: 0.3 ж. (~ 3 кКал)
Көмірсулар: 11 г (~ 44 Ккал)

Энергетикалық арақатынас (б 'ж | у): 0% | 7% | 110%