Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Консервіленген шампиньондар

Консервіленген шампиньондар...

Дәмді, дәмді және пайдалы саңырауқұлақтар адамның сүйікті тағамдарының бірі болып табылады. Бұл өнімнің ең қолжетімді түрлеріне шампиньондар жатады, сондықтан адамдардың көпшілігі күнделікті тамақ ішуге үйреніп қалған. Шампиньондарда улы заттар жоқ, сондықтан олармен улану мүмкін емес, ал оларды саңырауқұлақтардың басқа түрлерінен ажырату өте қиын емес.

Шампиньондарды жіңішке пластиналардан кесіп, лимон шырынын аз мөлшерде жинап, жаңа күйінде батыл жеуге болады. Бірақ аспаздардың негізгі салмағы бұл саңырауқұлақты пісірілген, маринадталған, қуырылған, сөндірілген, консервіленген күйінде қолдануға үйренді. Айтпақшы, консервіленген шампиньондар - барлық қоректік қасиеттерді сақтап қалудың тамаша жолы және бастапқы өнімнің тамаша дәмі.

Бүгінде сатылымда әр түрлі көлемдегі шыны немесе қаңылтыр ыдыста әр түрлі өндірушілер ұсынған консервіленген шампиньондардың көптеген нұсқаларын кездестіруге болады. Бұдан басқа, дүкен сөрелерінде консервіленген және жіңішке тілімшелермен кесілген тұтас шампиньондар бар. Бұл қожайынға осы саңырауқұлақтарды пайдалана отырып, тағамдарды дайындауда айтарлықтай уақыт үнемдеуге мүмкіндік береді - кесудің қажеті жоқ қой.

Алайда, егер сіз қаңылтыр банкада консервіленген шампиньондарды сатып алсаңыз, саңырауқұлақтарды ашқаннан кейін бірден керамикалық, шыны немесе басқа кез келген ыдысқа ауыстыруды ұмытпаңыз. Мұндай қажеттілік зақымданғаннан кейін қаңылтыр ыдысты өндіру үшін пайдаланылатын металдың адам денсаулығына қауіпті және жеткілікті зиянды заттардың массасын бөліп шығару қабілетінен туындайды, олар тиісінше өнімге өтеді.

Консервіленген шампиньондарды өз қалауынша пайдалануға болады - олар пісірілген күйдегі қарапайым шампиньондардан мүлдем айырмашылығы жоқ. Бұл саңырауқұлақтар ет, балық, жарма және көкөністермен өте жақсы үйлеседі, бұл оларды көптеген тағамдардың маңызды компоненті етеді. Көп жағдайда консервіленген шампиньондар көптеген салаттардың, әр түрлі сорпалардың, тұздықтардың, тамақтардың, пирогтардың құрамына кіреді, мұнда олар дәмді толтыру рөлін атқарады, сондай-ақ тәтті және жеткілікті дәмді аспаздық туындылардың массасы.

Бұдан басқа, шампиньондар вегетариандықтар үшін кез келген түрде - іс жүзінде деликатес, өйткені бұл өнімнің пайдалы қасиеттеріне қоректілік кіреді. Ал вегандар да, вегетариандар да жануарлардың азық-түлігінен мүлдем айырылғандықтан, азық-түлік шампиньондары оларға мүмкін болмайтындай болады.


консервіленген шампиньондар 12 кКал

Консервіленген шампиньондардың энергетикалық құндылығы (Ақуыздардың, майлардың, көмірсутектердің арақатынасы - бжу):

Ақуыздар: 1.6 г (~ 6 кКал)
Майлар: 0.2 ж. (~ 2 кКал)
Көмірсулар: 0.9 г (~ 4 кКал)

Энергетикалық арақатынас (б 'ж | у): 53% | 15% | 30%