Жүгері шарлары

Жүгері шарлары да жүгері таяқшалары сияқты алдын ала термиялық өңдеуді қажет етпейтін азық-түлік өнімдері болып табылады - олар пайдалануға толық дайын. Жүгері шарларын таңертеңгі ас ішу кезінде сүт өнімдерімен біріктіру ұсынылатын құрғақ таңғы ас санатына жатқызады. Оларды көбінесе сүтпен, йогуртпен, қоюландырғышпен немесе жай ғана шай немесе кофемен жейді.
Жүгері шарларын түрлі күрделі тағамдарға қосуға болады, онда олар жақсы дәмді қоспамен ғана емес, сондай-ақ тамаша әшекеймен де қызмет етеді. Көбінесе оларды көп қабатты мусстарға, суфлелерге, парфтерге қосады, торттарды, бәлішті және басқа да тәттілерді шариктермен безендіреді.
Жүгері шарларының калориялылығы дайын өнімнің құрамына байланысты өзгереді, бірақ орташа есеппен жүз грамм құрғақ өнімге 354 ккал құрайды. Жоғары қоректіліктің арқасында жүгері таяқшаларынан тұратын таңғы ас адамға күннің бірінші жартысына сергектік пен күш-қуат береді.
Бүгінгі таңда құрамына жүгері жармасы, қант құмы және йодталған тұз сияқты компоненттер кіретін сары түсті жүгері шариктерімен қатар еркін сатылымда осы өнімнің тағы бір нұсқасы бар.
Шоколад шарлары - өзінің құрамында жоғарыда аталған компоненттерден басқа какао-ұнтақты, сондай-ақ табиғи «шоколадқа» ұқсас хош иістендіргішті пайдалануды көздейтін кіші буынның сүйікті дәрілерінің бірі. Бұл тәтті өнім дөңгелек формасымен ғана емес, сондай-ақ, нұсқасы ретінде жұлдызшалар, жүректер, ғарыш кемелері және басқа да ерекше заттар түрінде шығарылуы мүмкін. Бұл көру қабілеті талғам сезімінен басым болатын балалар тұлғасында тұтынушылардың көбеюі үшін жасалады.
Сонымен қатар, жүгері шарлары ішек патологиясына шалдыққан адамдарға арналған дәрі-дәрмек болып табылады. Бұл тұрғыда жүгері кейде ерекше тағам талшықтарының болуына байланысты жай ғана алмастырылмайтын шикізат болып есептеледі, сондықтан жоғары сапалы жүгері шарларын ақылға қонымды шекте пайдалану аурудан арылуға сенімді қадам болуы мүмкін.
Жалпы, жүгері шарларының пайдасы осы тәтті өнімнің құрамымен тікелей байланысты деп батыл айтуға болады. Егер өндіріс кезінде тек табиғи өнімдер пайдаланылса, ал жасанды заттардың болуы мүмкін болмаса, онда ең аз мөлшерде қарастырылған болса, дайын өнім жоғары дәмдік қасиеттерімен ғана емес, адам ағзасына пайдалы қасиеттерімен де ерекшеленеді.
354 кКал жүгері шарлары
Жүгері шарларының энергетикалық құндылығы (Ақуыздардың, майлардың, көмірсутектердің арақатынасы - бжу):
Ақуыздар: 6 г (~ 24 кКал)
Майлар: 12.1 г (~ 109 кКал)
Көмірсулар: 68.8 г (~ 275 кКал)
Энергетикалық арақатынас (б 'ж | у): 7% | 31% | 78%