Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Кантен балдыры

Кантен балдыры...

Кантен - күрең түсті балдыр, ол өзінің сыртқы көрінісі жағынан папоротникке ұқсайды. Алайда, балдыр кептірілгеннен немесе мұздатылғаннан кейін кантен іс жүзінде түссіз боялады және мөлдір тілек білдіретін зат болып табылады, оны көбінесе агар деп атайды. Кантен балдыры бар желе сәл күңгірт болып шығады және тіпті бөлме температурасынан жоғары температурада да қатуға қабілетті, тиісінше оны салқындатудың қажеті жоқ. Желатин желесінен гөрі серпімді және қалың консистенцияға ие болып, кантен балдырларын пайдалана отырып, қабыршақтардан жеңіл алынады және кесіледі.

Айта кетерлігі, кантен балдырының дәмі де, иісі де жоқ, осыған байланысты оны тамаша қалайтын зат деп атауға болады. Бұл ретте теңіздің бұл сыйы дайындалып жатқан өнімдердің хош иістері мен дәмдерін іріктеуге қабілетті.

Аспаздық құндылықтан басқа, кантеннің балдыры денсаулыққа өте пайдалы. Қоректік құндылығы төмен болғандықтан, оның құрамында тағам талшықтары немесе өсімдік клетчаткасы болады, олар өз кезегінде ас қорытуға қайырымдылық жағынан әсер етеді.


кантен 26 кКал балдырлары

Кантен балдырының энергетикалық құндылығы (Ақуыздардың, майлардың, көмірсутектердің арақатынасы - бжу):

Ақуыздар: 0.54 ж. (~ 2 кКал)
Майлар: 0.03 ж. (~ 0 кКал)
Көмірсулар: 6.25 г (~ 25 кКал)

Энергетикалық арақатынас (б 'ж | у): 8% | 1% | 96%