Нәжіс шайы

Ендіктеріміздің басым көпшілігі нан шайының пайдалы қасиеттері туралы біледі деп ойлаймыз. Нан шайының табиғи пайдасы бұл хош иісті сусынды барлық жастағы адамдардың тамақтану рационында алмастыра алмайды. Нәжіс шай - тамаша және танымал хош иісі бар таңғажайып сусын.

Нан шайының ерекшелігі аурулардың кейбір түрлерінің алдын алуға және емдеуге көмектеседі. Нан шайын Яснотковные тұқымдасына жататын өсімдік негізінде дайындайды. Сабын өзінің химиялық құрамындағы табиғи ментолдың жоғары болуымен ерекшеленеді. Тамаққа көбінесе өсімдік түрін тері ұнтағы ұнтақ сияқты қолданады. Нәжіс шайы адам ағзасына жалпы қайырымдылық және нығайту әсерін тигізеді.

Нан шайының пайдасы

Алайда, сусынның дәруменді-минералды құрамына байланысты, нан шайы стенокардиямен, сонымен қатар гипертониялық аурумен ауыратын адамдарға ерекше пайдасын тигізеді. Бұдан басқа, нан шайының пайдасы сусынның температурасын төмендету, сондай-ақ қан айналымын жақсарту қабілетінен көрінеді. Осындай қасиеттердің арқасында тек бір табақ хош иісті нан шайы ғана бас ауруынан арылуға көмектеседі.

Сондай-ақ, нан шайының тәуліктің кез келген уақытында қолдануға жарамдылығы да ерекше. Нан шайының басты ерекшелігі сусынның құрамына кіретін табиғи ментолды есептеуге болады. Бұл биологиялық белсенді зат қан тамырын кеңейтетін, сондай-ақ тұмауға қарсы қасиеттерге ие. Ментол атеросклерозды, сондай-ақ жүрек-қан тамыры жүйесі ауруларын емдеуде пайдаланатын дәрілік заттардың құрамына кіреді.

Нан шайында көп мөлшерде ментол болғандықтан, бұл сусын тамаша алдын алу құралына айналуы мүмкін. Көптеген мамандар жүктілік кезінде нан шайын қолдануға кеңес береді. Нәжіс шайының калориялылығы айтарлықтай төмен деңгейде және барлығы

8. 38 Ккал құрайды, олар 100 грамм сусынға келеді.

Нан шайының зияны

Нәжіс шай калориясының мұндай рекордтық төмен деңгейі сусынды диеталық түрлерге жатқызуға мүмкіндік береді. Айта кетерлігі, баға жетпес пайдадан басқа, нан шайының зияны да бар, ол көп мөлшерде сусын ішкен кезде пайда болуы мүмкін.

Бұдан басқа, нан шайы өсiмдiктiң құрамына кiретiн жалбыздың немесе химиялық заттардың жеке шыдамсыздығынан зардап шегетiн адамдарға зиян келтiруi мүмкiн. Қалай болғанда да, нәжіс шайын қолданар алдында, оның үстіне жүктілік кезінде дәрігерге алдын ала кеңес беру керек.

Айта кетерлігі, нан шайын үй жағдайында оңай дайындауға болады, ол үшін тек жаңа піскен жалбыз сатып алу жеткілікті. Дәмге арналған нан шайына, сондай-ақ сусынның пайдалы қасиеттерін күшейту үшін лимон немесе мелиссаны қосуға болады.