Репей майы
Егер адамзаттың керемет жартысынан сұлулықтың құпияларымен бөлісуді өтінетін болсақ, көптеген әйелдер репей майын шаш, тері және тырнақ жағдайын жақсартуға көмектесетін алғашқы табиғи дәрі-дәрмектер қатарында атайды. Көпшілігі косметологиялық процедуралармен репей майын байланыстырады деп ойлаймыз. Алайда, бұрыннан бері адамдар репей майының пайдалы қасиеттерін косметикалық мақсатта ғана пайдаланбайды. Қалақшаның немесе репейниктің тамырынан алынатын өсімдік майы бұрыннан өзінің ерекше қабілетімен әйгілі.
Біздің заманымызда медициналық және косметикалық құралдардың көптігі мен алуан түрлілігіне қарамастан, білетін адамдар дәрілік репей майын таңдайды. Репей майының пайдалы қасиеттері ғасырлар бойы беріктігіне тексерілді. Сондықтан, адам ағзасы үшін репей майының пайдасы соншалықты баға жетпес екенін 100% сеніммен айтуға болады, медицина қызметкерлеріне өсімдік майының осы түрін емдік және профилактикалық мақсаттарда пайдалануды кеңес беремін.
Репей майының құрамы
Репей майының негізгі пайдасы адам ағзасы үшін алмастырылмайтын болып есептелетін әртүрлі табиғи қосылыстармен байытылған өнімнің химиялық құрамында жатыр. Алайда, репей майының химиялық құрамына қашып қараудың өзі өнім адам ағзасына әкелетін орасан зор пайданы сезінуге жетеді. Мысалы, репей майы А, С, Е, Р тобындағы дәрумендермен байытылған, сондай-ақ В.
Бұдан басқа, репейлік майдың құрамында протеин, майлы жартылай қаныққан амин қышқылдары, сондай-ақ илеу заттары және басқа да пайдалы қосылыстар көп. Репей майының пайдасы тұтастай алғанда бүкіл адам ағзасына таралады. Осы себептен өнімнің екі түрі бар - тамақ және тамақ емес репей майы. Репейник тамырынан алынатын өсімдік майының бірінші түрін тағамдық витаминделген қосымша ретінде тамаққа пайдалануға болады. Репей майын салат жанармай құю ретінде пайдаланған дұрыс, себебі термиялық өңдеу кезінде өнімнің айырмашылық қасиеттерінің көпшілігі жоғалады.
Репей майының пайдасы
Емдік мақсатта репей майын күн сайын және дәрігерлер белгілеген мөлшерде қабылдайды. Мамандар тамаққа репей майын ұдайы пайдалану асқазан-ішек жолының кейбір ауыр ауруларын емдеуге көмектеседі деп есептейді. Косметикалық мақсатта тамақ емес репей майын пайдаланады, ол тек сыртқы қолдануға ғана жарамды. Косметикалық репей майы бұлшық ет, шаш түсу, сондай-ақ себорея және басқа да аурулар кезінде көмектеседі.
Репей майының зияны
Алайда, елеулі пайдасынан басқа, репей майынан да зиян келуі мүмкін. Әділ ниет үшін репей майының зияны тамаққа азық-түлікті бақылап пайдаланбаған жағдайда ғана көрінетінін ерекше атап өткен жөн. Сондықтан, профилактикалық немесе емдік мақсатта тамаққа репей майын қолданар алдында, емдік табиғи затты қабылдау тәртібі мен мөлшерін белгілей алатын дәрігерлермен кеңесу керек.
репей майы 930 кКал
Репей майының энергетикалық құндылығы (Ақуыздардың, майлардың, көмірсутектердің арақатынасы - бжу):
Ақуыздар: 0 г (~ 0 кКал)
Майлар: 100 г (~ 900 кКал)
Көмірсулар: 0 г (~ 0 кКал)
Энергетикалық арақатынас (б 'ж | у): 0% | 97% | 0%