Табу

Сусын

Үйде дайындалған сусын көптеген артықшылықтарға ие. Сіз оның барлық ингредиенттеріне сенімді боласыз, сондай-ақ өз дәміңізбен сусын дайындай аласыз. Сусындар туралы толығырақ...Көптеген дәрігерлер мен диетологтар адам ағзасына кәдімгі судың пайдасын біртіндеп айтады. Дауласпаймыз, суды ішу керек. Бірақ дәмді, дәмді сусындарды да ішкім келеді. Сіздің екі нұсқаңыз бар: дайын сусынды сатып алу немесе үйде сусынды қалай дайындау керектігін білу. Сізге үлкен құпия ашпайық: үй жағдайында, тіпті сіз сатып алуға дағдыланған табиғи сусындарды дайындауға болады. Бұдан басқа, сіздерде анағұрлым пайдалы сусындар да болады. Шырындар, морстар, компоттар сияқты үй сусындарын пісіруге болады. Газдалған сусындарды да үйде жасауға болады, ол үшін сода және лимон қышқылы немесе көмірқышқыл газы бар баллонды қажет етеді. Бұдан басқа, газдалған үй сусынын сатып алу газдандыруы негізінде ғана дайындауға болады.

Таңертең ішуге болатын сусындар шай немесе кофе болуы міндетті емес. Судан раушанынан немесе каркададан жасалған ыстық сусын, имбирлік сусын, какао, сондай-ақ пуэр мен матэ шайы да сізге сергектік береді. Мұндай ыстық сусындар шай мен кофеден кейін жаңа нәрселер көргісі келетіндерге де ұнайды. Суық сусындар сізді жаз айларында күйдіретін ыстықтан құтқарады. Сусындарды дайындауға аз уақыт жұмсаған соң, сіз олардың табиғи екендігіне және ағзаңыз үшін пайдасына сенімді боласыз. Үй жағдайында дайындалған табиғи тәтті сусындарды балаларға қауіпсіз беруге болады. Олар дәмді сусындарды цитрус, көк шөп, имбир, малина, шие және қарақат бағалайтын шығар. Отбасылық мереке немесе кеш үшін бірегей және дәмді суық сусынды дайындауға болады. Біздің суреттерімізде сусынды қалай жасау керектігін қараңыз. Сусындарды түрлі коктейлдер дайындау үшін де пайдалануға болады.