Асқабақтан пюре сорпасы
Бұл жеңіл сорпа бір қасиеттен тұрады! Асқабақтың пайдалы қасиеттері, нәзік кремді консистенция, минималды ингредиенттер және дайындау қарапайымдылығы - бұл асқабақтан жасалған диеталық сорпа-пюре.
асқабақ - 800 г, сүт - 1 л, ұн - 3 ас қасық, май - 1-2 ас қасық, кілегей - 1 стақан, немесе сүт - 1 стақан, сарғыш - 2 дана, дәмі бойынша тұз, дәмі бойынша петрушка жасылтыры, дәмі бойынша укроптың жасылтыры
Асқабақтан қалың сорпа-пюрені дайындау үшін оны кесіп, тұздалған сүтте пісіру қажет. Содан кейін сүрту және қайнатумен жалғау. Майға тартылған ұнды қосу. Қайнату 2 сарымсақпен араласқан асхана қасығы май, кілегей (немесе сүт), тұз қосу. Осыдан кейін асқабақтан жасалған сорпа-пюрені жылыту керек, бірақ қайнатпау керек. Содан кейін асқабақтан жасалған сорпа-пюреге шабылған көкнәр қосу керек.