Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Кептірілген жемістер мен бадам салынған плов

Пісіру рецептері / Екінші тағамдардың рецептілері / Көкөніс

1 порция

Кептірілген жемістерді жуып, бадамды қайнатып, былғарыдан тазалап, әр бадамды үш бөліктің бойына кесіп тастау керек. Дайындалған жеміс-жидектер мен миналарды аздап ерітілген майдың астына қуыру, содан кейін бал мен қаншама суды қосып, азық-түлікті жабу және 15 - 20 минут нашар қайнаған кезде компот сияқты пісіру керек.

сары май - 160 г, бадам - 50 г, алма - 90 г, күріш - 400 г, қара сары май - 70 г, курага - 80 г