Кіру
Cooking - easy recipes
Үздік таңдауларАлғашқы тағамдардың рецептілеріЕкінші тағамдардың рецептілеріСусындардың рецептілеріҚамырдан жасалған бұйымдардың рецептілеріТамақ рецептілеріТәттілер рецептілеріДайындамалардың рецептілеріСоустардың рецептілері
Discount on the entire range of products
Әлемнің асханалары Тағамның калориясы

Маринадтың астында қуырылған хек

1 порция


Хектiң ұшасын порцияға кесiп, ұнға орап, өсiмдiк майымен қуыру керек. Қуырылған балықты тағамға салып, маринадпен толтырып, көгалдандыру керек.

хек - 1 кг, ұн - 4 ас қасық, өсімдік майы - 0.5 стақан