Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Көктем салаты

Пісіру рецептері / Тамақ рецептілері / Салаттар / Майонезсіз салаттар

1 порция

Жасыл салатты ірі бөліктермен, редис пен қиярды үйірмелермен кеседі, пиязды шинкалайды. Көкөністерді араластырады және қаймақпен толтырады - 1/3 норма. Босатылған кезде салатты қалған қаймақпен суарады және жұмыртқамен безендіреді.

жасыл салат - 20 г, редис - 20 г, редис жапырақтары дәмі бойынша, қияр - 20 г, жасыл пияз - 10 г, жұмыртқа - 10 г, қаймақ - 20 г