Әлемнің асханалары Тағамның калориясы Аспаздық кітаптар

Аралас жасыл салат

Пісіру рецептері / Тамақ рецептілері / Салаттар / Майонезсіз салаттар

1 порция

120 г жапырақ салаты, 40 г жасыл пияз және сарымсақ қауырсын кесу. Майдаланған жасыл петрушка мен укропты себу, бал және лимон шырынымен толтыру, араластыру, өсімдік майымен суару және салаттан жасалған түбіршекті, маймен және базилик бұтақшасымен сырлау.

базилик - 1 дана, дәмі бойынша май, дәмі бойынша салат тамыры, дәмі бойынша өсімдік майы, дәмі бойынша бал, дәмі бойынша лимон шырыны, дәмі бойынша укроп, дәмі бойынша петрушка жасылтыры, 40 г, жасыл пияз - 40 г, салат жапырақтары - 100 г